Lichte Energie Meditatie

Deze meditatie is heerlijk wanneer je even vast zit in een negatieve focus. Na het beluisteren van deze meditatie voel jij je weer licht & ready to go.

Meditatie voor inzicht, wijsheid en loslaten

Wanneer je even vastzit, je niet verder lijkt te komen of in hetzelfde rondje blijft hangen, is het fijn om inzicht te krijgen in wat je los mag laten om verder te kunnen. Deze wijsheid zit IN je. Deze meditatie haalt de inzichten die jij nodig hebt naar boven. 

Innerlijke Kracht Meditatie

Zorgen maken.. we kennen het allemaal wel. Maar het geeft zo’n machteloos gevoel. Deze meditatie (ook te vinden in podcast #5), is gemaakt om je zorgen los te laten en je focus te verplaatsen naar je innerlijke kracht. Zodat je weer rust ervaart.